さくらそう一言日記【歩行訓練】

さくらそうです！


さくらそうでは、個々の訓練目標に応じて
歩行訓練も行っております。

歩幅は狭くなっていませんか？すり足になっていませんか？
前傾姿勢になっていませんか？腕の振りが小さくなっていませんか？

外出が減ったり、腰痛やひざ痛で歩く機会が減り、下肢筋力は
どんどん弱まっていきます。
また、関節なども硬くなり、少しの段差にもつまづいたりと転倒に
結びつき危険です。

安心・安全に歩けるよう、さくらそうでは個々のお身体のご状態に
応じて訓練していきます。
お天気の良い日など、屋外歩行も行っております。