秋も深まり肌寒い季節となってきました。
ご利用者様には、機器訓練後の喫茶タイムでホット一息くつろいで頂くようにしています。
コーヒーや紅茶などの定番の飲み物に次ぐ人気の飲み物はゆず茶です。
実はゆず茶には風邪予防の効果があります。
ビタミンCの含有率がレモンの4倍あり、かんきつ類の中で1番です。
さらに、クエン酸や鉄分、コラーゲンなど血行を促進させ身体を温める効果があるので
免疫力を向上させてくれます。
温かいゆず茶は風邪予防になり、疲労回復、美肌効果も期待できるので
是非、一度飲んで頂きたいお勧めの飲み物です。
