～音楽療法～『歌声ｻﾛﾝ』

 

平成30年11月2日（金）

ボランティアグループ：ナルク様にて

歌声ｻﾛﾝが行われました♪♪♪

大きな声を出し肺を動かすことで風邪予防！！

懐かしいうたを聞き歌うことで回想法に！！

口や舌を動かすことで嚥下体操に！！

などなど・・・

音楽だけでなくご入居者がお部屋で気軽にできる

体操をいろいろ教えていただきました。

 

 

頭の体操レッツGO～！！

小指のみ曲げ伸ばし30回！！

普段あまり使わない指を動かすことで

認知症予防の運動になるそうです。

1.2.3.4・・・・30回きつ～い（汗）

 

 

みなさん「きつ～い」と言われながらも

一生懸命取り組まれていました。

 

カラオケを使いながら

みなさんで懐メロを大合唱しました♫

先生の美声☆に聞き惚れました～♥