さくらそう一言日記

前回に続き、２機種目の説明をします。

②トーソー：

立ち上がり、着座動作の改善をしていく機種です。
お辞儀をするように前方に身体を倒し、ゆっくり と元の姿勢に戻ります。
この時注意することは、身体を前に倒し過ぎないということです。

ご利用者からは、「腹筋力がついた、椅子からの立ち上がりがスムー ズになった」と喜ばれています。皆様、フォームや姿勢に確認しながらマシンに取り組まれています。